Op werkdagen voor 15:00 uur besteld, de volgende werkdag in huis       Gratis verzending vanaf € 40,-       Geverifieerd door WebwinkelKeur

Op werkdagen voor 15:00 uur besteld, de volgende werkdag in huis       Gratis verzending vanaf € 40,-

Geverifieerd door WebwinkelKeur

Berichten door Skystep

Het sinus tarsi syndroom herkennen en effectief behandelen

Inhoud Wat is sinus tarsi Oorzaak Symptomen Bestrijding Het sinus tarsi syndroom herkennen en effectief behandelen Bij het maken van een top 3 complexe en ingewikkelde lichaamsdelen dingen de voeten zonder twijfel mee naar de prijzen. In de opbouw werken vele botten, spieren, gewrichtsbanden, kapsels, zenuwen en bloedvaten nauw samen om ervoor te zorgen dat…

Lees meer

Wat is een tennisarm? Van symptomen tot de behandeling

Tennisarm symptomen en behandeling - pijn vermindering met een tennisarmbrace

Ook als je nog nooit op de tennisbaan hebt gestaan, kan deze aandoening je lelijk in de weg zitten. Hoe ontstaat deze blessure en belangrijker nog, hoe kom je er weer vanaf? We vertellen je de oorzaken en symptomen van een tennisarm en geven je een aantal oefeningen die helpen bij het voorkomen dan…

Lees meer

4 tips voor het voorkomen van kniepijn en blessures

Kniebrace-Kniepijn

Wist jij dat je knieën de grootste, meest complexe gewrichten van jouw lichaam zijn? En of we nu een stukje gaan fietsen, de hond uitlaten, boodschappen doen of gaan sporten, we gebruiken onze knieën overal bij. Ze krijgen het nodige te verduren waardoor het ontstaan van kniepijn een veelgehoorde…

Lees meer

De eerste kilometers: Tips en tricks om te beginnen met hardlopen

beginnen met hardlopen

Je moet op de hond van de buren passen, voelt een verkoudheid opkomen en je schoenen passen niet meer. Excuses genoeg om maar niet te hoeven beginnen met hardlopen. De één is bovendien nog creatiever dan de ander. Tot vandaag. Aan de hand van een aantal tips en trucs gaan we je laten zien hoe leuk…

Lees meer

Holvoet (Pes Cavus) | Het ontstaan, de behandeling en 9 oefeningen

Holvoet - categorie

Inhoud Ontstaan Gevolgen Oefeningen Rekken & strekken Krachtoefeningen Holvoet | Het ontstaan, de behandeling en 9 oefeningen Pes Cavus, Pes Cavovarus, Cavovarus voet of, gewoon in de volksmond, holvoet. Het gaat hier om een niet zo vaak voorkomende afwijking. Een aandoening die exact het tegenovergestelde van platvoeten is. Maar, wat is holvoet nu eigenlijk? Holvoet…

Lees meer

Definitief afscheid nemen van je zwemmerseczeem? Zo pak je het aan

Zwemmerseczeem-voeten

Het fenomeen zwemmerseczeem staat gelijk aan een huidschimmelinfectie die zich op en rondom de voeten nestelt. Hoewel de naam doet vermoeden dat enkel frequente zwemmers het risico lopen om deze infectie op te lopen is niets minder waar. Het is een hardnekkig probleem waar 1 op de 5 volwassenen ooit…

Lees meer

De waardering van www.skystep.nl bij Webwinkel Keurmerk Klantbeoordelingen is 9.0/10 gebaseerd op 760 reviews.